Nu sätter vi in ett extra Zumbapass på fredagar kl.17-18 under februari månad
med start den 3/2 följt av 10, 17 och 24/2.
Varmt välkomna!
Länk till julschema
| Vecka 51 | Butik/reception | Gym |
| Mån-Tors | 10-19 | 06-22 |
| Fre | 10-13 | 06-22 |
| Julafton | Stängd | 09-18 |
| Juldagen | Stängd | 09-18 |
| Vecka 52 | Butik/reception | Gym |
| Annandag Jul | Stängd | 09-18 |
| Tis-Tors | 10-19 | 06-22 |
| Fre | 10-13 | 06-22 |
| Nyårsafton | Stängd | 09-18 |
| Nyårsdagen | Stängd | 09-18 |
| Vecka 1 | Butik/reception | Gym |
| Mån-Tors | 10-19 | 06-22 |
| Trettondedag Jul | 10-14 | 09-18 |
| Lör | 10-14 | 09-18 |
| Sön | 12-16 | 09-18 |
Premiär för nya BODYPUMP 80 Måndag 5/12 Kl 18.00
Kom och kör järnet och ladda upp inför Julen med Fitness Club´s
egna tomtenissar Mikaela och Sanna!
Vill du dansa, svettas och ha kul?
Då är du välkommen att testa en ny klass där vi med enkla heta moves
släpper loss och har fantastiskt roligt!
När: Måndag den 28/11 kl.18.00-18.55 (observera att Bodypump utgår vid detta tillfälle).
Lördagen den 1:a oktober går startskottet för Fitness Club’s insamling till förmån för Rosa Bandet.
Möjlighet att donera pengar i kampen mot bröstcancer finns under hela oktober månad.
Vi kommer ha flera specialklasser i Rosa bandets tecken (se schema nedan), där vi även
bjuder på tilltugg och återhämtningsdryck.
| Lör 1/10 | Spin 90 10:05-11:35 | Anette |
| Tors 6/10 | Spin 45 11:30-12:15 | Camilla |
| Lör 8/10 | Spin 90 10:05-11:35 | Gabbi |
| Mån 10/10 | Pink Panther Pump 18:00-18:55 | Sanna & Anette |
| Lör 15/10 | Spin 90 10:05-11:35 | Marielle |
| Tis 18/10 | Pink Zumba 17:00-17:55 (ersätter Aerobic) | Sanna |
| Lör 22/10 | Spin 90 10:05-11:35 | Sanna |
| Ons 26/10 | Pink Panther Party: Discospin 18-19 | Sanna & Anette |
| Lör 29/10 | Spin 90 10:05-11:35 | Camilla |
Under oktober finns även möjlighet att köpa en rosa smartshake för 100kr där 50kr oavkortat går direkt till insamlingen för Rosa Bandet.
Välkommen att tillsammans med oss stödja insamlingen till Bröstcancerfonden!
Denna vecka installeras Milon hos oss!
Missa inte denna träningsrevolution!
Läs mer under Milon eller ställ frågan ”Vad är Milon” i receptionen!
Nu är det äntligen dags att köra igång höstens gruppträningspass.
Från V.35, d.v.s. den 29 augusti, kan ni testa några nyheter såsom Zumba och X-Fit.
Schema finner ni här!
Välkomna in!
Från v.25 t.o.m. v.34 gäller ett sommarschema i gruppträningssalarna.
Nu kan ni ladda ner sommarens gruppträningsschema i PDF-Format här!
Vi vill önska alla en riktigt glad midsommar och hoppas att vädrets makter är med oss hela helgen!
Gymmet håller öppet 09.00-18.00, men butiken och receptionen är stängda på fre, lör och sön (24/6-26/6).
Välkomna till vår nya webplats! Den 20 juni räknar vi med att hela sajten ska vara i funktion och under de närmast efterföljande veckorna kommer innehållet att fyllas på.