Lite gott och blandat

 

Här följer lite kort info om förändringar som kommer ske inom kort.

Från vecka 8 tas Bodypump och Shape up bort från schemat och ersättas med en ny klass ,Muscle Pump.

” En klass där vi styrketränar i grupp, ett alternativ för dig som känner dig vilsen på gymmet och ett komplement för dig som alltid kör på gymmet. Med vikter och kroppsvikt tränar vi igenom hela kroppen.Klassen passar alla! Du tränar efter egen förmåga och pushas av instruktör att ta i när du inte orkar mer. Du lär dig jobba med rätt teknik och att fokusera på rätt muskelgrupper.Vi arbetar i ett intensivt tempo och du garanteras att få en riktig Muscle Pump”

Instruktörerna du möter på dessa klasser är bla. Antoine och Anna.

Pilatespasset blir från v 8 Flexcore, efterfrågan har varit stor efter denna klass och vi väljer då att återinföra denna på kvällstid.

Då jag(Mikaela) nu valt att gå vidare mot nya utmaningar och äventyr så vill jag tacka alla fantastiska människor som jag fått äran att lära känna under mina år på
Fitness Club!

See you!

WORD

2016 är äntligen här!

2016

 

Vi hälsar alla våra kunder ,gamla som nya varmt välkomna till ännu en termin på Fitness Club! Vi hoppas att ni alla haft en fin jul och en fantastisk start på 2016!

Gruppträningsschemat  för VT har tyvärr blivit fördröjt och detta ber vi ansvariga om ursäkt för.
För tillfället kan du som befintlig kund boka din / dina platser inför måndagens klasser redan nu.
Schemat kommer kunna ses i sitt fulla format på fredag , vi ber er ha överseende med detta!

Nu låter vi 2016 blir precis lika bra som 2015!

Välkommen!

 

 

Öppettider under jul och nyår!

Under perioden 23/12-10/1 kommer det förekomma vissa avvikande öppettider , se följande.

23/12 Repan/Butik 11.00-14.00
Gymmet har öppet 06.00-22.00

Julafton, Juldagen samt Annandag jul är butik/reception stängt
Gymmet har under dessa dagar öppet mellan 07.00-20.00

Nyår samt Nyårsdagen är butik/reception stängt
Gymmet har under dessa dagar öppet mellan 07.00-20.00

Trettondedag jul är butik /reception stängt
Gymmet har öppet mellan 07.00-20.00

Övriga dagar gäller ordinarie öppettider,
Vi önskar er alla en riktigt god jul och ett gott nytt år!

 

 

 

Fitness Club söker flera instruktörer!

Nu söker vi nya gruppträningsinstruktörer till vårat team på Fitness Club, är du en av dom?

Vi söker främst dig som är utbildad spinning och core instruktör men också dig som är licensierad Les Mills instruktör i Bodypump.

Har du även andra gruppträningskoncept som du är utbildad inom så är följande av intresse för oss Intense, Shape up, Box, Yoga, Pilates (välj fliken TRÄNING/GRUPPTRÄNING/KLASSER för att läsa vidare om dessa koncept)

Vi söker instruktörer som vill ha fasta klasser samt vikarier som med kort varsel kan köra klasser morgon/lunch/kväll.

Tidigare erfarenhet av att instruera inom gruppträning är ett plus men du som är nyexaminerad är självklart också välkommen med din ansökan!

Skicka en ansökan tillsammans med ditt cv till                                                                                                           mikaela@fitnessclub.se med rubriken ”ANSÖKAN”

Påminnelse!

För er som glömt eller ännu ej tagit del av följande information!

Här kommer den igen , vi har efter kunders önskemål nu valt att utöka våra öppettider på helgerna! Det innebär att vi fortsättningsvis nu kommer ha öppet fram till kl 20.00 lördag och söndag!

Varmt välkomna att träna hos oss,

Mikaela

Nyheter på Fitness Club!

Kort info till våra medlemmar,

from måndag den 12;e oktober slår vi upp dörrarna till våran nya gruppträningssal, det innebär alltså att all schemalagdgruppträning kommer ske där fortsättningsvis, varmt välkommen att boka din plats!

from lördag den 17;e oktober kommer vi börja utöka våra öppettider till kl 20.00 på helgerna! Nu finns det inte längre några som helst ursäkter till att skippa sin träning !

Varmt välkommna till oss!

/Mikaela